Angélica61- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

2113 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 51,66г | Углев: 94,23г. Завтрак: Melão, Mamão Formosa, Perdigão Margarina Claybom, Pão Caseiro, Café. Обед: Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Nanica, Ovo Cozido. Ужин: Caipirinha com Adoçante, Amstel Cerveja (330ml). Перекус/Другое: Palmito, Seara Lingüiça Calabresa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Стирка Белья - 1 час. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса