perseo73- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1504 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 126,45г | Углев: 97,94г. Завтрак: Myprotein Crema Proteica, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Обед: Patatine Fritte (da Surgelate), Salsa Barbecue, Carrefour Alette Di Pollo Aromatizzate, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Ужин: Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Snickers Barretta Proteica. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю