Cetocheg- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

461 ккал

Жир: 18,12г | Белк: 22,81г | Углев: 47,61г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nespresso Кофе в Капсулах, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Данон Творог Мягкий 5%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой . подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Комплекс упражнений - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса