Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
06 окт 20
NonoBdnt- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
1914 ккал
Жир: 91,89г | Белк: 109,27г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
Lactel Lait Bio Demi Écrémé.
Обед:
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées.
Ужин:
Carrefour Coulis de Framboises, Heineken Bière , Delisse Crème Entière Liquide, Notre Jardin Marrons Entiers , Veau, L'étal du Boucher Travers de Porc Marinés, Purée de Pommes de Terre, Lagavulin Lagavulin, Pural Shiitake, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Sauce de Soja.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 31 минуты, Отдыхать - 18 часа и 14 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю