Jana '- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя Jana ' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1579 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 49,40г | Углев: 188,32г. Завтрак: Чай с Лимоном, Primula Cheese Spread with Chives, Масло Подсолнечное, Asda Smart Price Cooked Ham, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Молоко, Яйцо. Обед: Пирог с Капустой, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Philadelphia Salmon, Колбаса, Хлеб. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Уральские Кондитеры Палочки в Шоколадной Глазури, Далматово Палочки Молочные, Hula Hoops Big Hoops. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jana '-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jana '- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jana '-Изменение Веса