igndar- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя igndar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1639 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 116,47г | Углев: 149,71г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Овсяная Каша на Воде. Обед: Тимоша Козинак, ВкусВилл Салат Фунчоза с Овощами. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igndar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igndar- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

igndar-Изменение Веса