Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
06 окт 20
lik12- Журнал, 06 окт 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2020:
961 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 64,71г | Углев: 59,88г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
Ужин:
Ritmix Фундук Жареный.
Перекус/Другое:
Дивный Берег Рыба Масляная, Дивный Берег Форель Холодного Копчения, Голубой Тунец, Милава Творог Мягкий 4%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю