Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Desirre Rocha
Журнал
05 окт 20
Desirre Rocha- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Desirre Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
801 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 66,73г | Углев: 58,82г.
Обед:
Queijo Provolone, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Almeirão, Cenouras.
Ужин:
Whey Protein Metapure.
Перекус/Другое:
Skimoni Sorvete Light sem Açúcar.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Desirre Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю