carina.mara- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя carina.mara | < Предыдущая Запись |Следующий >

24h de JI - Almoço: 200g de porpeta toscana, 150g de abobrinha gratinada com mussarela e linguiça.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

566 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 41,87г | Углев: 9,30г. Завтрак: Café. Обед: Abobrinha, Tirol Queijo Mussarela (30g), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Café. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 59 минуты, Спать - 4 часа и 21 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carina.mara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carina.mara- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

carina.mara-Изменение Веса