carollgranados- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя carollgranados | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

109 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

1002 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 36,16г | Углев: 160,89г. Завтрак: Leche Semidesnatada, Café, Huevo Duro, Pan Tostado. Обед: Maíz, Espaguetis. Перекус/Другое: Alpro Postre Vainilla, Galletas de Soda, Coca-Cola Coca-Cola, Sánduche de Queso. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carollgranados-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carollgranados- Журнал, 05 окт 20

Оставить свой Комментарий

carollgranados-Изменение Веса