Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea772
Журнал
05 окт 20
andrea772- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя andrea772
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1583 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 54,79г | Углев: 151,07г.
Завтрак:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Mamão, Kefir de Leite, Vigor Requeijão Light, Pão Integral.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango.
Перекус/Другое:
Antarctica Cerveja Original, Provolone à Milanesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Panco Bolo Integral com Castanha do Pará e Canela , Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral, Brasil Frutt Amêndoa Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea772-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю