Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
05 окт 20
Наборбукв- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1984 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 146,56г | Углев: 231,64г.
Завтрак:
Перекресток Яблоко Гала, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Пюре Наливное Яблочко, Зеленый Перец, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Пятерочка Лук Репчатый.
Ужин:
Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса.
Перекус/Другое:
Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю