rpichu- Журнал, 05 окт 20

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Hoy os traigo un poquito de este otoño soriano, que más parece invierno por la temperatura. Tengo la suerte de poder dusfrutar de esta naturaleza castellana al lado de casa, menos de 5km de paseo por una vega.

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1322 ккал

Жир: 40,53г | Белк: 86,48г | Углев: 147,12г. Завтрак: Chia, Hacendado Café Molido Natural, Eroski Copos de Avena, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Обед: Milbona Skyr Arándanos, Acelga Cocida, Pimientos Verdes, Cebollas, Patata Cruda, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. Ужин: RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Coñac, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas. Перекус/Другое: Lidl Arandanos Congelados, Manzana Verde, Lidl Queso Quark. подробнее ...

2880 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

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Комментария

La gente que vivimos en el asfalto profundo te agradecemos que lo compartas!!

05 окт 20 написано членом: EvaSieteTres

Vivir en un pueblo tiene muchos inconvenientes, pero algunas ventajas que hacen que valga la pena. Y una de ellas es esa, tener la naturaleza y aire puro (a veces demasiado aire jijiji) al lado de casa.

05 окт 20 написано членом: rpichu

rpichu-Изменение Веса

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