Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa922008
Журнал
05 окт 20
alexa922008- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя alexa922008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
105 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1410 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 57,50г | Углев: 158,14г.
Завтрак:
Дыня Торпеда, Изюм, Кешью, Жареные Орехи Кешью с Медом, Фундук Фундук, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Овсянка Запаренная.
Обед:
ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, ВкусВилл Тепаньяки с Курицей.
Ужин:
ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Брокколи на Пару, Магнит Минтай на Пару .
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Бургер Кинг Карамельное Латте, Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Зеленый Чай.
подробнее ...
237 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa922008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю