Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina210896
Журнал
05 окт 20
Marina210896- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Marina210896
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1638 ккал
Жир: 40,37г | Белк: 123,84г | Углев: 198,36г.
Завтрак:
Кудесница Мука Рисовая, Сметана 20%, Корица, Сахар, Яйцо, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Полянка Творог Деревенский 1%.
Обед:
Плов.
Ужин:
Корица, из Вологды Молоко 3,2%, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Банан.
Перекус/Другое:
из Вологды Молоко 3,2%, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Heinz Гречневая Кашка с Молоком.
подробнее ...
2719 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina210896-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю