Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kramell
Журнал
05 окт 20
Kramell- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Kramell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ожидаемо 🙌🏽
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1700 ккал
Жир: 91,86г | Белк: 88,41г | Углев: 145,28г.
Завтрак:
Виноград, Миндаль, Нектарины, Груши, Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Яблоко Голден, Миндаль, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Перекус/Другое:
Nestle Lion (20г), Bellezza Моцарелла, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kramell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю