Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.asbach
Журнал
05 окт 20
a.asbach- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя a.asbach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1357 ккал
Жир: 46,05г | Белк: 116,12г | Углев: 117,71г.
Завтрак:
Magerquark, Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Heidelbeeren, Kaffee.
Обед:
Kirschtomaten, Milram Kümmelkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Dinkelbrot, Milfina Butter.
Ужин:
Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Bratkartoffeln, Spiegelei, Gekochtes Ei, Edeka Putenschnitzel , Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht.
Перекус/Другое:
Rio D'oro Cranberry-Nektar.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.asbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю