bharding- Журнал, 04 дек 10

Параметры Пользователя bharding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2010

116,7 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2010:

1389 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 53,83г | Углев: 158,26г. Завтрак: Red Raspberry Jam, Light Smooth Peanut Butter, Rye Bread. Обед: Cheeseburger, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Ужин: 14" Pepperoni Pizza. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bharding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bharding- Журнал, 04 дек 10

Оставить свой Комментарий

bharding-Изменение Веса