ЯночкаЛи- Журнал, 05 окт 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2020:

772 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 33,94г | Углев: 57,80г. Завтрак: Виноград, Кофе, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Обед: Свинина Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю