Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaun
Журнал
11 ноя 13
Glaun- Журнал, 11 ноя 13
Параметры Пользователя Glaun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2013
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2013:
1803 ккал
Жир: 53,77г | Белк: 104,77г | Углев: 224,95г.
Завтрак:
Tasty Bite Madras Lentils, Pretzels.
Обед:
Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Carr's Table Water Crackers, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce, Armour Turkey Meatballs.
Перекус/Другое:
V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk.
подробнее ...
2677 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю