Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
05 окт 20
prosto_ya92- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1181 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 103,90г | Углев: 82,56г.
Завтрак:
Семушка Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Помидоры Черри, Сармич Сыр Гурман 30%, Млада Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Капуста Тушеная без Масла, Виктория Булочка Здоровье , Сахалинский Икорный Дом Нерка.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Окей Виноград, Будь Здоров Пюре Яблочно-Черничное, Лента Киви, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю