Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttywet
Журнал
04 окт 20
ttywet- Журнал, 04 окт 20
Параметры Пользователя ttywet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2020:
1796 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 70,42г | Углев: 205,19г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Albume d'uovo, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Nick Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light alla Fragola, In's Cracker di Riso e Mais Bio.
Обед:
Pasta alla Carbonara.
Ужин:
Patatine Fritte (Salate), Amadori Cotoletta Sottile.
Перекус/Другое:
Arance, Caco, Mela, Banana.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Эллипсоид - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttywet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю