Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
04 окт 20
elfm99- Журнал, 04 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2020:
1519 ккал
Жир: 42,59г | Белк: 55,95г | Углев: 228,96г.
Завтрак:
Oranges, Bonne Maman Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich.
Обед:
Sondey Spéculoos , Gâteau au Yaourt, Auchan Sauce Cuisinée Poivrons et Aubergines, Courgette, Panzani Spaghetti , Carottes, Endive, Lidl Blanc de Dinde.
Ужин:
Soupe de Courgette, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Tarte à la Tomate.
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Lidl Lait Écrémé, Gâteau au Yaourt.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю