Lyalya2013- Журнал, 11 ноя 13

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2013

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2013:

1689 ккал

Жир: 72,93г | Белк: 66,02г | Углев: 206,44г. Завтрак: Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья. Обед: Зеленый Чай, Избенка Тирамимусс, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дымов Сардельки Докторские, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Агуша Смесь Кисломолочная, Избенка Запеканка Творожная, Яблоко, Зеленый Чай, Апельсин, Манго. Перекус/Другое: Жевательная Резинка. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 11 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса