Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
04 окт 20
NeuroMakar- Журнал, 04 окт 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2020:
2807 ккал
Жир: 98,98г | Белк: 332,51г | Углев: 147,16г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0.
Обед:
Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо.
Ужин:
Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю