warip b s- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя warip b s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

1777 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 85,51г | Углев: 229,89г. Завтрак: Kerang Kukus atau Rebus, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih. Обед: Kebab, Sirup, Yakult Yakult, Pisang, Sayur Lumpia, Melon. Ужин: Dum Dum Thai Iced Tea, Cireng. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

warip b s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

warip b s- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

warip b s-Изменение Веса