shelly septya purnama- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя shelly septya purnama | < Предыдущая Запись |Следующий >

hii, berada di fase ini bukan hal mudah. semangat semua🥰🥰🥰
bb : 79
tb : 163

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

951 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 25,43г | Углев: 123,20г. Завтрак: Bubur Kacang Hijau. Обед: Dua Kelinci Kacang Sukro, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Seblak. Ужин: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Liwet. подробнее ...

77 Сторонников Поддержка

Комментария

79 sudah terlihat langsing, tinggi berapa sist?

03 окт 20 написано членом: winatri

79 kok langsing bangett,, timbangannya salah mungkin

03 окт 20 написано членом: Delphyyap

mantab kaaa ❤

03 окт 20 написано членом: Rdwl

kamu kaya aku keliatannya ngga besar padahal berat mah udah 70kg an kadang ngasih tau fakta ke orang selalu bilang, ah masa sih segitu 😔

03 окт 20 написано членом: ghinnn

Ghinn : wkwk sbr ya kakk

03 окт 20 написано членом: shelly septya purnama

Delph : hihi aku 79 kak serius 😅

03 окт 20 написано членом: shelly septya purnama

Winatri : 163 kakk

03 окт 20 написано членом: shelly septya purnama

Semangaat kak, aku juga TB 163.. Masih naik turun 76-75 BB nya..

04 окт 20 написано членом: renitamaharani

Persissss kaya aku. Aku 164 awal diet 71 tp keliatannya ga gemuk2 amat. Sampe orang bingung sama badanku sendiri😅

04 окт 20 написано членом: faralmaida

tapi kog keliatan langsing ya? padahal tb dan BB sama kek AQ tp AQ kek karung beras 😭

04 окт 20 написано членом: rheeA79

serius? aku 80kg ko gede banget keliatan nya 😭

04 окт 20 написано членом: fitrdwi

kalo aku, biar keliyatan kurus beli kaca di acehardware kak...biasanya abis selfie depan kaca terus minta sodara foto in dr depan..nanti keliyatan tu kalo kacaku emang kaca halu...bikin aku jd keliyatan kurus..😓😓

04 окт 20 написано членом: blackie_sweat

🤨79? aku 86 terus 168 aja gendut banget wkwkwkwk

04 окт 20 написано членом: vanny liem

lah aku 64 kok gede bgt ya pdhl tinggi samaaa

04 окт 20 написано членом: ratuaulias

kyknya kakak ini body fatnya ga tinggi dan massa ototnya lebih tinggi jadi ga kelihatan gemuk☺

04 окт 20 написано членом: jelita c

👍

04 окт 20 написано членом: Nico satya

GOOD JOB! You doing great kakak🥰

04 окт 20 написано членом: Shaniaaaf

Iya bb memang 79 dan tinggi ku 163 . Masa otot ku tinggi ituu yg buat bb lumayan tinggi.

04 окт 20 написано членом: shelly septya purnama

Jelita c : betul hehehe. Aku bingung jelasin nya gmna

04 окт 20 написано членом: shelly septya purnama


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelly septya purnama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelly septya purnama- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

shelly septya purnama-Изменение Веса