Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
10 ноя 13
BillyLoneWolf- Журнал, 10 ноя 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2013:
3467 ккал
Жир: 143,91г | Белк: 170,03г | Углев: 297,31г.
Завтрак:
Meijer Muenster Cheese Sliced, Kroger Salted Butter, Tuna Fish Salad, Broiled or Baked Pork Chop, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), Kirkland CoQ10, Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Ginger (Ground).
Ужин:
Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni.
Перекус/Другое:
SweetWater India Pale Ale (IPA).
подробнее ...
4231 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю