Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
10 ноя 13
nicholaix- Журнал, 10 ноя 13
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2013:
1698 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 85,03г | Углев: 213,49г.
Завтрак:
Butter Lite Syrup, Plain Pancakes, 100% Pure Pumpkin, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Butter, Italian Style Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Grated), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
14" Pepperoni Pizza, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
Перекус/Другое:
Chunk Pineapple in Pineapple Juice, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Mixed Fruit.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю