Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
03 окт 20
irasamara- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1719 ккал
Жир: 92,99г | Белк: 90,59г | Углев: 132,28г.
Завтрак:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Яйцо.
Обед:
Растительное Масло, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Большая Кружка Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Банан, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю