Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
03 окт 20
natkuleshova- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1319 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 69,84г | Углев: 122,12г.
Завтрак:
Рикотник, Амка Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты, Вологодское Масло Сливочное, Картофель Отварной.
Ужин:
Рагу 200гр, Минтай в заливке.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Пирог яблочный, Творог 9%, Амка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю