Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сергей0787
Журнал
03 окт 20
Сергей0787- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя Сергей0787
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1509 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 110,41г | Углев: 116,54г.
Завтрак:
Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Болгарский Перец, Оливки, Рис Отварной, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Кофе (Растворимое).
Обед:
Болгарский Перец, Азбука Вкуса Баклажаны с Творожной Начинкой От Бренд-Шефа, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Atech Nutrition Casein, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сергей0787-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю