davidsprincess- Журнал, 10 ноя 13

Параметры Пользователя davidsprincess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2013

91,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2013:

1348 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 63,00г | Углев: 126,94г. Завтрак: Sour Cream (Light), Saltine Crackers, Chili, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Toasted White with Whole Wheat Swirl Bread. Обед: Skippy Creamy Peanut Butter, Keystone Pretzel Rods. подробнее ...

3119 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidsprincess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidsprincess- Журнал, 10 ноя 13

Оставить свой Комментарий

davidsprincess-Изменение Веса