ЛилияK- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

51,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1348 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 58,32г | Углев: 200,09г. Завтрак: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе (Растворимое), Зенченко Молоко 3,2%, Maxler Омега 3, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Сливочное Масло. Обед: Подлива, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Картофель Отварной, Кролик Тушеный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Кабачком. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Груши, Тыквенный Кекс, Красное Яблоко, Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса