ana tais- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя ana tais | < Предыдущая Запись |Следующий >

as vezes acho que to muito magra, escorrida, sem curvas, mas 16 quilos ja foram embora, manter o foco e busca ganhar massa muscular e nao gordura

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1710 ккал

Жир: 83,05г | Белк: 58,80г | Углев: 183,04г. Завтрак: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Alpino Gianduia , Copacol Coração de Frango, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Frimesa Nata, Mabel Cream Cracker, Fortaleza Cream Cracker, Cafezinho. подробнее ...

129 Сторонников Поддержка

Комментария

Se vc vai ficar mais feliz, treine para isso. Mas eu acho que vc está ótima. Magra, sem exagero.

02 окт 20 написано членом: mpaula1307

👏👏👏💪💪💪

02 окт 20 написано членом: Schiavon_Slim

👏🏻👏🏻👏🏻

03 окт 20 написано членом: Vidinha1

Obrigada mpaula

03 окт 20 написано членом: ana tais

Está ótima, parabéns. Também estou na luta. Assim como você também vou vencer.

03 окт 20 написано членом: cleide.ana.moraes

parabéns 👏👏

03 окт 20 написано членом: lucimara113

parabéns está linda

03 окт 20 написано членом: joaoagt

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

03 окт 20 написано членом: Sandra_Cintia

está linda continua assim

03 окт 20 написано членом: Daydasiillva

você está ótima , infelizmente acostumamos nossos olhos e mente com excesso de peso , parabéns

03 окт 20 написано членом: vivianiBeta2022

Tá linda 👏🏽👏🏽🥰😘

03 окт 20 написано членом: Élida_Pereira

Não tá, não! Tá linda!!!!

03 окт 20 написано членом: BethSJaha

Linda demais

04 окт 20 написано членом: Gaiotto

Perfeita. Qual sua altura?🤗

04 окт 20 написано членом: amabelli

1, 63 cm

04 окт 20 написано членом: ana tais


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana tais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana tais- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

ana tais-Изменение Веса