Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia180996
Журнал
02 окт 20
leticia180996- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя leticia180996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1732 ккал
Жир: 57,84г | Белк: 86,94г | Углев: 233,86г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Banana Prata.
Обед:
Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão de Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Couve Manteiga Crua.
Перекус/Другое:
Bolo de Banana e Aveia, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bolo de Banana e Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Mococa Creme de Leite Leve, Banana Prata.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia180996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю