Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
02 окт 20
Wolf360- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
97 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
2072 ккал
Жир: 93,80г | Белк: 118,51г | Углев: 132,34г.
Обед:
Pollo (Apanado y Frito).
Ужин:
Vino Cabernet Sauvignon, Matambre.
Перекус/Другое:
SanCor Yogs Bebible, Integra Granola, Kellogg's Zucaritas, Banana.
подробнее ...
3203 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Вождение - 1 час и 59 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю