Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
02 окт 20
jeannieselby- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A rough start yesterday for the new month. No sleep on the 30th meant I took a Dilaudid to ensure I did last night. So the lethargic day after is in full effect, but not in nearly as much pain as yesterday.
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
2149 ккал
Жир: 129,50г | Белк: 58,90г | Углев: 185,00г.
Завтрак:
Long John Silver's Crumblies, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Seasoned Green Beans, Long John Silver's Battered Shrimp, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Hush Puppies, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Fantasy Cheesecake, Califia Salted Caramel Nitro Latte with Oatmilk.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Really glad you are not on as much pain. praying for you.
02 окт 20 написано членом:
carol655
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю