Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#moutinho
Журнал
02 окт 20
#moutinho- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя #moutinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
2150 ккал
Жир: 53,55г | Белк: 123,62г | Углев: 291,11г.
Завтрак:
3 Corações Cappuccino Chocolate.
Обед:
Peito de Frango, Orquídea Massa Parafuso, Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Ovo Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Beterrabas.
Ужин:
Café com Açúcar, Sadia Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Ceratti Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Seven Boys Pão Semi Integral, Café com Açúcar.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#moutinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю