Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
My usual lunch "go to" "to go"! 1/3 an avocado, persian cucumber, cherry tomatoes, chopped pistachios, resting on a bed of greens, a pillow of ricotta cheese and a sprinkling of salt-free seasoning. Green olives and a hard boiled egg on the side. Black Cherry Bai Water cut with some bubbly water. At Dinner, I would add maybe some grilled shrimp, garlic and onions to the mix but I am dealing with the public today and don't want to drive anyone away with my breath!

1249 ккал Жир: 66,55г | Белк: 62,51г | Углев: 101,98г.   Завтрак: Avocado Oil Buttery Spread, Special K Crustless Quiche Sausage & Peppers, Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Espresso Coffee. Обед: Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, Pistachio Nuts, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Avocado and Cucumber Salad. Ужин: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Wasa Sourdough Crispbread, Plum, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Shrimp. подробнее ...
2688 ккал Упражнение: Уборка - 2 часа, Работа - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Note no oil added, but you could do a vinaigrette dressing or throw in some Tzatziki 
02 окт 20 написано членом: hollyhalsey
Very nice. Thanks for making me smile with your description of your foods. 
02 окт 20 написано членом: carol655

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


hollyhalsey-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.