Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Revechka
Журнал
02 окт 20
Revechka- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Revechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1383 ккал
Жир: 70,88г | Белк: 95,04г | Углев: 97,70г.
Завтрак:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Nature's Promise 2% Reduced Fat Milk, Starbucks Espresso Shot, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bubbie's Recipe Preserves Strawberry, Rokiskio Farmer Cheese 9%.
Обед:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Ужин:
Trader Joe's Dark Chocolate Pound Plus, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Publix Red Bell Pepper, Campari Cocktail Tomatoes, Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet, Trader Joe's Le Delice De Bourgogne.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Revechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю