carina.mara- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя carina.mara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lanche: 12g castanha para, 12g de caju, 20g de torresmo + café puro.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1725 ккал

Жир: 99,76г | Белк: 182,82г | Углев: 16,40г. Завтрак: Torresminas Torresmo, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Café, Café. Обед: Renata Queijo Parmesão Ralado , Ovo Frito, Carne moida com berinjela. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé, Coração de Frango. Перекус/Другое: Café, Torresmo, Café, Castanhas de Caju. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Мойка Автомобилей - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 19 часа и 53 минуты, Спать - 3 часа и 12 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Eu gosto dessas combinações , me tiram a vontade de comer doce 😚

02 окт 20 написано членом: DeahFitness

Exato! Quando sinto fome essa combinação me sacia por horas.

02 окт 20 написано членом: carina.mara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carina.mara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carina.mara- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

carina.mara-Изменение Веса