Elenzinha10- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Elenzinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1106 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 48,67г | Углев: 103,95г. Завтрак: Regina Queijo Minas Padrão, Café (em Pó Instantâneo), Wickbold Pão + Proteína Whey Protein. Обед: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Regina Queijo Minas Padrão, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo (Inteiro), Banana Nanica. Ужин: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenzinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenzinha10- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Elenzinha10-Изменение Веса