Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nuhaidah Basef
Журнал
02 окт 20
Nuhaidah Basef- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Nuhaidah Basef
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
863 ккал
Жир: 19,36г | Белк: 14,59г | Углев: 170,34г.
Завтрак:
Lemon, Cimory Squeeze Yoghurt, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla.
Обед:
Pisang Kepok Rebus.
Ужин:
East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Cimory Squeeze Yoghurt.
Перекус/Другое:
Apel Fuji, Buah Anggur, Buah Anggur.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Аэробика - 38 минуты, Отдыхать - 16 часа и 22 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nuhaidah Basef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю