Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
02 окт 20
Cristianesenna- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1722 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 53,46г | Углев: 219,81г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Cereal Integral.
Обед:
Oreo Oreo Sorvete, Ovomaltine Creme Crocante, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Ужин:
Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Ovomaltine Creme Crocante, Oreo Oreo Sorvete, Bimbo Rap10 Fit, Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Fugini Molho de Tomate, Salada de Folhas.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю