Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
02 окт 20
marm0ora- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
2259 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 130,14г | Углев: 304,29г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar, Bananas, Quaker Quick 1-Minute Oats.
Обед:
Olive Oil , Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Linguine.
Ужин:
Cafe21 Cafe21, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Honey, Apples, Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, S&W Organic Black Beans.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю