Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meletha
Журнал
02 окт 20
Meletha- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Meletha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну и схера ли??
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1022 ккал
Жир: 36,31г | Белк: 75,08г | Углев: 78,79г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bornier Горчица Дижонская, Черемушки Хлеб Зерновик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, Перепелиное Яйцо, Кинза, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Bonduelle Красная Фасоль, Грин Рэй Нут Стерилизованный.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Кинза, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Грин Рэй Нут Консервированный.
подробнее ...
2890 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meletha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю