Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
02 окт 20
Geordie Fat Boy- Журнал, 02 окт 20
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2020:
1614 ккал
Жир: 26,48г | Белк: 49,98г | Углев: 260,47г.
Завтрак:
Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
Обед:
Oranges, Bananas, Apples.
Ужин:
Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Onions , Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Sharwood's Medium Egg Noodles (145g), Cauldron Organic Marinated Tofu.
Перекус/Другое:
Birra Moretti Lager, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю