Rina winari- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Rina winari | < Предыдущая Запись |Следующий >

snack time

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1457 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 50,85г | Углев: 220,73г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Saus Tomat, Telur Ceplok, Roti Gandum. Обед: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Roma Marie Gold, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Sate Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang. Перекус/Другое: Kue Bolu, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Mangga, Jambu Biji. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rina winari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rina winari- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Rina winari-Изменение Веса