Оксана240788- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя Оксана240788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

2121 ккал

Жир: 89,63г | Белк: 130,07г | Углев: 194,83г. Завтрак: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Горячие Бутерброд, Wellness Каша 4 Злака. Обед: Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Перекус/Другое: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Чай, Сахар, Кофе, Дары Памира Сироп из Шелковицы, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Рефтинская Пельмени. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксана240788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксана240788- Журнал, 01 окт 20

Оставить свой Комментарий

Оксана240788-Изменение Веса